海外经历包含暑校，交换交流，暑期研究和海外志愿者/活动，比较一下众多海外经历含金量，我们可按交流交换/暑研 > 暑校 > 海外志愿者/活动的排序做判断。但也要根据不同种类的需求做判断。下面老师给大家分享一下申请美国留学海外经历怎么选的相关内容。

　一、申请美国留学海外经历怎么选？

对文商科而言：交流交换 > 暑校 > 海外志愿者/活动。

对文科中的研究性质的人文社科而言：交流交换/暑研 > 暑校 > 海外志愿者/活动。

对商科而言，若有先修课的要求，那么暑校会更为重要。若无此类要求，交流交换很难转化成本科院校的学分，尤其是和NGO挂钩的专业，如mpp/social work等。此外，海外志愿者也很重要。

对理工科而言：交流交换/暑研 > 暑校 > 海外志愿者/活动。

海外志愿者对此类学生的价值不大，但考虑到年级限制，不同的时间段需要配合不同的实践种类。低年级的学生没有太多经验，在参加项目时应注重积累经验，在大一大二可以多参加暑校，尤其是有先修课需求及先修课有刷分需求的学生。

　二、申请美国留学其他提升软背景的途径

1.实习、工作经历

首先考虑下是否有足够的时间和精力，托福和GRE成绩是否刷出来了，如果还没有刷出来，建议先考试，因为成绩是决定能否申请，申请什么档次的学校的前提。

如果自己能安排好实习和复习，有信心把成绩在合适的时间考出，而且实习的公司比较有名，比如世界500强，工作的内容和申请很相关，也可以先去实习或者工作。

　2.课外活动(包括学生会、志愿者等)

除了简历中主要的科研背景，学校还会关注学生的课外表现，从中看出学生其他方面的能力和性格，比如领导力、团队合作、乐于助人、热爱生活等。

另外针对特定专业，可有重点来突出一些经历。比如申请管理相关专业，可以突出作为领导的经历。

3.论文(包括期刊及会议等)

针对硕士申请者，如果有论文，可以给申请锦上添花，如果没有对申请影响也不大。

针对博士申请者，最好能有论文，如果没有，科研背景最好比较丰富。

以上就是申请美国留学海外经历怎么选的相关内容。如果您对美国留学感兴趣，欢迎您在线咨询留学通老师(Tops6868)。留学通专注美国TOP30名校申请，采用5v1服务模式，21步精细服务流程，硬性四维标准+六维背景提升等留学服务体系，为学生申请美国名校提供保障。