第一次对于ACT和SAT考试的尝试失败了吗，没关系，当你重新参加大学入学考试的时候，试试这四个小技巧来解决考试分数停滞不前的问题，请看出国留学网本文介绍。

前言：标准化考试成绩是许多学生申请大学的重要组成部分。因此，许多高中生参加ACT考试或SAT考试至少两次及以上。这两门考试不仅重考很常见，而且新的研究表明，重考这一选项也非常值得推荐。

根据的数据，2015年57%的高中毕业生在ACT复试中获得了更高的分数，这可能会增加他们被顶尖大学录取的几率。然而，并不是每个人都能通过复试的。剩下的43%的学生要么得到和之前相同的分数，要么得到较低的分数。

如果你发现自己在这种令人沮丧的情况下，振作起来，你可以采取以下四个步骤来提高你的分数：

●处理自己学习风格。

●关注你的考试弱项。

●改变日常生活模式。

●克服你的考试焦虑。

1、处理自己学习风格

每个学生都有自己所养成的一种或多种学习方式，通过这些方式能达到自主学习最好的效果。最著名的学习风格是听觉，动觉和视觉的综合，虽然也还有其他组合以及被相信更适合学生的组合。

如果你的ACT或SAT成绩持续没有进步，那可能是因为你没有完全忠于自己的学习风格。但是如果你不确定从哪里开始解决这个问题呢？考虑做一个在线测试来评估自己的学习风格，然后使用这些信息来个性化你的学习方案。

例如，动觉型学习者可能会在复习课上加入一些轻松的运动——可能是在跑步机上阅读笔记，或者和同伴一起玩像垃圾桶篮球这样的学习游戏。不同的方法最适合不同类型的学习者，所以找出适合你的学习风格，并确保你在考试准备中充分反映了这一点。

2、关注你的考试弱项

完成完整的模拟练习考试应该是你日常学习中不容忽视的一部分。当你回顾你在每个练习测试中的表现时，从你的错误中寻找犯错的模式。确认是否有某个部分或某类问题让你损失了相当多的分数。然后特别注意那些薄弱的地方。

ACT和SAT指南通常提供考试内容、问题类型和推荐策略的全面分类。然而，当你深入研究你的考试准备工作，变得更加精通考试内容，你可能会意识到自己的一些考试准备书不再适合你的需要。如果发生了这种情况，寻找新的资源，也许可以找一位能够帮助调整遗留问题领域的指导员。

3、改变日常生活模式

有人说，精神错乱可以被定义为反复做同一件事，却期待不同的结果。为了在ACT或SAT考试中取得不同的成绩，你必须适时做出一些重大改变——这些改变应该延伸到你的日常学习中。

考虑一下你日常学习的哪些方面可以改变：物理环境，你每天学习的时间，你使用的备考资源，你是独自学习还是与同学一起学习。尝试一些新的东西可能会让你的大脑重新焕发活力。

例如，一个考试成绩停滞不前、习惯在晚上学习的学生应该试着在早上学习。如果一周你都被沉重的课程作业压迫，那么学生可以奉献两天周末的时间准备考试，灵活处理。

4、克服你的考试焦虑

如果你在考试那天让你的神经处于最差状态，那么你所有的努力都将付诸东流。因此，控制考试焦虑对突破分数瓶颈至关重要。

运动是一种非常健康的压力释放方式。在考试前的最后几周保持身体机能活跃，但不要尝试任何过于剧烈的运动，以免在考试当天让你感到酸痛或疲惫。你也可以尝试冥想、泡澡或读一本有趣的书。

要突破考试成绩的瓶颈，你必须在每一关都做出改变。与其逃避，不如接受改变，因为它能让你在ACT或SAT考试中获得目标分数。