英国留学孤单怎么办
2022-10-12 17:14 来源:留学在线 阅读量:
对于很多留学生来讲,远赴其他国家留学,孤身在外很容易孤独,特别是刚去的时候,融不进去当地的生活,也会影响到日常的生活,那么英国留学孤单怎么办?下面小编就给同学们分析一下!
去英国留学孤单怎么办
1、加入学校新生群
离家之前,建议提前多了解一些学校和学校所在城市的情况。加入学校的新生群,主动取经,每年,群里都会有一些热心的学长学姐,和一些提前去读语言班的同学,他们会分享自己的一些生活经验,这样能让自己少走弯路。
2、参加社团活动
和国内的大学一样,舞蹈、啦啦队、划船、话剧等等数不胜数,还会有专门针对某些国家的社团,大家有共同的兴趣爱好,也可以更好更快地认识朋友。并且,上课的时候,无论是老师还是同学之间,讨论的一般都是偏学术的问题。而年轻人聚在一起,会说更多偏年轻人使用的词汇,聊更多流行文化。
3、丰富生活方式
英国有看不完的展览,不停歇的音乐剧以及各种集市、活动,而这些也恰恰是了解一个地方最好的方式。实在对这些都不感兴趣,关注一波英国本地的美食博主,约着朋友们一起去吃吃饭也很好。
4、充实自己
到国外留学最主要的还是提升自己的学历和能力,所以好好学习,将留学的价值最大化才是大家最应该在意的点。如果感觉很难融入,那就不必过于强求。将同样的时间放到看文献写paper上,或者提前准备回国的求职秋招,才能让自己收获最多。如果时间精力允许,找一份兼职也是个不错的选择。让自己忙起来可以帮助忘掉乱七八糟的情绪,工作时也能接触不同人,说不定就能收获一份独特的美好回忆。
5、寻求帮助
如果自己实在无法排解负面情绪,并且发现自己的学业和生活已经受到了干扰,那就不要继续硬抗,而是应该赶紧寻求帮助,比如向国内的父母和朋友倾诉。如果不想让父母和朋友担心,也可以找学校的心理医生聊一聊。英国大学都会为学生配备心理咨询服务,一般心理咨询室会设在学校的Student Center中。学校心理咨询师会针对你的情况进行评估,决定你咨询的session次数。英国还有Student Minds、Nightline Association等学生心理互助小组,在上面和同龄人倾诉,更有可能得到感同身受的回应。
以上就是小编为大家带来的“英国留学孤单怎么办”的全部内容了,希望能够帮助到大家!总之,同学们出国在外,出现孤单情绪是很正常的,同学们可以尝试多交朋友,走出困境!
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